Qui suis-je ?

Avant                    V/S                        Après

-32 kg

 

 

Laissez-moi vous raconter une petite histoire… celle d’Eléonore.

Petite fille rondelette, curieuse et plutôt réservée, elle possède cependant un optimisme à toutes épreuves. Issue d’une famille aimante, méditerranéenne, où “manger riche et en quantité” est associé à “enfant en bonne santé“, elle trouvait refuge dans la nourriture quel que soient ses émotions. 

Après avoir subi une année de sixième difficile, suite aux moqueries de ses camarades de classe sur son poids, Eléonore entame son premier régime, suivie par une diététicienne, à l’âge de 11 ans.

Le sucre étant totalement banni de son alimentation, elle perd du poids de façon fulgurante ; 20 kilos en 4 mois. Il lui a fallu à peu près autant de temps pour en reprendre 25 ! Ce fut le début d’une longue série de régimes.

 

Les années passent, la petite fille devient femme. Elle passe sans cesse par des phases de “yoyo”. La balance reste sa meilleure ennemie. Toutefois, Ambitieuse et déterminée, ces deux traits de caractère l’aide en permanence à surmonter les épreuves. 

Elle se marie, a deux garçons et devient agent de maîtrise dans une grande entreprise française de publicité. Triste événement, somme toute banal de nos jours, elle subit un licenciement économique. Elle entrevoit alors, l’opportunité de changer de mode de vie pour de bon. Elle décide enfin de retrouver cette confiance perdue et de prendre soin d’elle : Perdre du Poids durablement !

 

En 2013, elle décide d’entamer un rééquilibrage alimentaire accompagnée d’une coach en nutrition et du soutien d’un groupe. Les semaines, les mois passent, les kilos s’envolent enfin ! (-32 kilos). Les notions de plaisir et de bien-être deviennent essentielles au programme qu’elle suit. De nouvelles habitudes se mettent en place. Eléonore commence à bouger plus, reprend confiance en elle, stabilise son poids et comme une évidence, trouve enfin sa voie. Ainsi en 2014, formée, elle devient coach à son tour. Jours après jours, elle accompagne des personnes qui désirent enfin se sentir bien dans leur peau, qui souhaitent manger mieux, et adopter une vie plus saine tel que la pratique d’un sport. Elle les guide, les apaise, les comprend, les oriente. Cette expérience l’a fait grandir !

En 2016, elle obtient une promotion au poste de coordinatrice, fonction de manager, consistant entre autre, au suivi du recrutement et à l’évaluation des personnels, tout en participant activement à la formation d’équipes de coaches dans l’accompagnement et la relation à l’autre. L’épanouissement professionnel est presque total… Presque ? …En effet… car ce rêve obsédant qui l’anime, reste toujours persistant :  Partager sa passion dans le domaine de la Perte de Poids, en accompagnant celles et ceux qui souhaitent mincir naturellement et durablement, étant à l’écoute de ses besoins et ce…à domicile !

 

Cette histoire est la mienne. Eléonore TONTON, Coach Bien-être certifié spécialiste en rééquilibrage alimentaire, alimentation intuitive. Formée et en exercice depuis plus de six ans, au sein du Leader mondial de la Perte de Poids. Forte d’une expérience solide en coaching, je propose mes services à votre domicile. Mon accompagnement personnel est unique en son genre. Je souhaite aider ces femmes mais également ces hommes à prendre soin de leur corps. Pouvoir en effet s’affirmer, oser vivre ses rêves, lever les freins qui vous arrêtent dans la réalisation de vos projets, perdre du poids sans frustration et adopter un mode de vie plus sain. Grâce à un suivi individuel, semaine après semaine, l’atteinte de vos objectifs n’en sera que plus facile. Allier joie de vivre, sortie, nourriture saine, “Junk food” occasionnelle, éclat de rire, activité physique adaptée, plaisir dans l’assiette c’est possible. Mon programme Minceur est adaptée à tous les sexes, de « 18 à 98 ans »

Etre Coach Bien-Être est pour moi plus qu’un métier c’est une réelle passion. Mon objectif = Votre réussite !

 

Alors, n’hésitez plus, arrêtez les régimes , soyez à l’écoute de vos envies… vos émotions, sans frustration !

Le programme Minceur « Eléonore Coaching » s’adapte à votre rythme de vie et vous aidera à reprendre confiance en vous.

J’ai très hâte de faire votre connaissance

Bien à vous…

Eléonore

 

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